3º Tarea de Educación Física

¡Buenos días chic@s! ¿Como van eso entrenamientos? A tope espero.
Comenzamos otra semana ¡👊  vamos con energía a por ella 👊  !

Seguimos con nuestro acondicionamiento físico con poquito de más nivel, aquí tenéis un nuevo video. Entre ejercicio y ejercicio hay unos periodos de descanso que hay que respetar.Si de algún ejerccio no podeis realizar todas las repeticiones simplemente paráis, y os incorporáis en el siguiente. Mantened bien la postura que se os indica.
  Ah! se me olvidaba las instrucciones están en inglés así que también lo vais a mejorar.   "Je, Je  matamos dos pájaros de un tiro 😉"
Podéis combinar este entrenamiento con el de la semana pasada o con alguna coreografía  y realizarlos en días alternos.  Si alguno ve que todavia no esta preparado (niñ@s de 3º)continúa con las rutinas anteriores como ya os he mencionado.                                             ¡Pues venga a ponernos fuertes ! Animad a vuestra familia a hacerlo con vosotros,

También os dejo algún juego de elástico para practicar para los que tengáis este material en casa en casa. Podéis usar dos sillas para colocar el elástico, los que tengáis patio o terraza grande pues sois unos privilegiados es el lugar idóneo para hacerlo, pero igualmente se hace en el pasillo, salón o dormitorio ya calculáis donde tenéis mejor espacio.
La seño Milena  nos ha hecho el favor de enseñarnos está canción.👏👏👏👏👏👏.¡Muchas gracias seño!

Ejercicios de equilibrio que podéis practicar con pelota , si  os resulta difícil con cualquier objeto por
ejemplo vaso de yogur vacío , peluche pequeño....

Chicos y chicas  nos vemos pronto. Cada semana que pasa es una menos para estar juntos. BESITOS

GRACIAS POR SER UN BUEN DEPORTISTA Y QUEDARTE EN CASA.💗💗💗💗💗💗