10ª Tarea de Educación física 3º y 4º

Buenos días chicos y chicas.  ¡A por otra nueva semana! 

Lo primero es daros las gracias por todos los vídeos que me habéis mandado . 

Pero vuelvo a recordaros y esta semana si es la última porque no habrá más plazo  ya que hace bastante tiempo que os los paedi, que reviséis los retos que habéis mandado porque algunos os faltan retos y a lo mejor os habéis confiado en que alguno era voluntario.

 Habiá que entregar  3 RETOS OBLIGATORIOS,  OS RECUERDO CUALES ERAN

1- RETO DEL PAPEL HIGÉNICO  ( lo téneis explicado en la 6ª tarea entrad en ella para verlo si no os acordáis y tambien explico como mandarlo).

2-RETO DEL VASITO DE YOGUR-  (explicado en la 7º tarea.)

3- RETO DE 2 POSTURAS DE YOGA - (explicado en la 7º tarea)

Pero aún quedan compañeros/as que no me lo han mandado ninguno, o le falta sobre todo el de vaso o las posturas de yoga. Había que mandar los dos retos , no era elegir uno, por si lo habéis entendido mal. Recordaros que lo tenéis que hacer lo antes posible. 

 Así que espero por favor terminéis de mandármelos. 

No voy a poner esta semana ninguno que tenía pensado esperando que completéís los retos anteriores. 

Continuamos con nuestra práctica deportiva, espero  estéis practicando las tareas que os propongo cada semana .¿No os ha gustado el " 1,2,3, pa bajo"? No me habéis comentado nada.
 En primer lugar porque  te lo pases bien, además  estáis entrenando habilidades que ayudan a mejorar tu actividad motriz y , aunque debido a las circunstancias no os las evalúe todas, pensad que la práctica es lo que te hará mejorar y para el curso siguiente tendrás estas habilidades conseguidas.  Así que a por ello  con energía y entusiasmo!💪

Os propongo  este ejercicio de gimnasia cerebral 

Además de pasarlo bien mejorará, vuestra orientación espacial y  lateralidad (  derecha e izquierda)  y estaremos en forma física y cerebral.

 Estas actividades que podéis aprovechar y realizar al aire libre con la familia en vuestras salidas al parque o paseos, sin olvidar las medidas de seguridad.
Os conviene practicar con la cuerda puesto que algunos no la domináis o tenéis que progresar más. Ya en clase lo hemos trabajado pero os dejo estos vídeos par que os ayuden.

Tutorial nivel principiante SALTO A LA CUERDA

Tutorial nivel principiantes más avanzados

Otros ejercicios divertidos para hacer con la cuerda.

Pues nada chicos y chicas espero que practiquéis s y mejoréis mucho , ya me lo demostraréis cuando nos veamos. 

Pasad una gran semana , esperemos que no siga apretando el calor.💋💋💋💋